강좌상세정보
강좌분류 | 문화예술교육 / 레저생활스포츠 프로그램 |
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교육기간 | 2024-07-01 ~ 2024-12-31 |
교육시간 |
월 14:00 ~ 15:00 수 14:00 ~ 15:00 |
교육장소 | 수완동행정복지센터 4층 프로그램실
(광주광역시 광산구 장덕로 158 수완동행정복지센터 4층 프로그램실) |
교육대상 | 성인 (주민 누구나) |
수강료 | 회비 강사와 협의 |
교육문의 | 062-960-6469 |
홈페이지 | - |
강사 | 오정현 강사를 클릭하시면 해당 강사 정보를 확인할수 있습니다. |
교육내용 | - 운영목표
따라하기 쉬운 동작을 통해 건강증진에 이바지하며 정신적 스트레스를 해소한다. 탁월한 운동 효과와 몸의 균형을 잡아 삶의 질을 향상 시킨다. - 참여대상 : 남녀노소 누구나 가능 - 강의내용 : 다양한 연령층에서 춤을 처음 접해보는 사람이나 낮은 강도의 유산소 운동을 요구하는 대상을 지도하는 라인댄스 클래스. 다양한 장르를 접해 볼 수 있는 절호의 기회. - 기대효과 체력과 근력을 향상시킨다. 두뇌활동이 활발해 치매예방에 도움을 줌. 우울과 스트레스를 해소한다. 삶의 질을 개선한다. |
강의계획서 | |
기타안내 |
교육기관정보
교육기관 | 수완동주민자치회 교육기관을 클릭하시면 해당 교육기관의 정보를 확인 할 수 있습니다. |
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전화번호 | 062-960-6469 |
주소 | 광주 광산구 수완동 936 2층 수완동주민자치회 |
- 담당부서
- 평생학습팀
- 최종 수정일
- 2020-12-25